![БОЛЬ С СУСТАВАХ. 8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ](https://i.ytimg.com/vi/0CaWQ7LVQEY/hqdefault.jpg)
Содержание
- Причины боли в ногах
- Травяные продукты
- Другие варианты
- Устные лекарства от боли в ногах
- Опора свода стопы
- Ортопедическая обувь
Наши ноги несут нас повсюду. Они выдерживают долгие часы в движении и поддерживают наш вес. Несмотря на всю эту тяжелую работу, мы склонны обращать на них внимание только тогда, когда им больно. Боль в ногах тоже может быть мучительной; он может изнашивать все ваше тело, изменяя то, как вы двигаетесь. В настоящее время есть некоторые продукты, которые могут помочь уменьшить боль в ногах.
Причины боли в ногах
Боль может быть вызвана многими факторами. Могут быть физические проблемы со ступней, такие как плоскостопие, приподнятые дуги, мозоли, опухоли или проблемы с сухожилиями. Плотная обувь надавливает на определенные участки стопы, вызывая боль и воспаление. Высокие каблуки, как правило, нагружают как свод стопы, так и пятку, что может вызвать большой дискомфорт. Диабет является еще одной причиной боли в ногах. Воспаление в нерве, связанное с диабетом, может быть почти парализующим.
Травяные продукты
Глаз Маханараяна является одним из лучших натуральных средств от боли в ногах. Он сделан из кунжута и содержит более 30 основных трав, которые также помогают питать ноги. Его обезболивающие свойства позволяют маслу Маханараяна снимать боль в мышцах и суставах. Натуральный крем для суставов и боли Heartland также обычно снимает боль в суставах стопы. Этот натуральный продукт содержит арнику и масло эму, а также глюкозамина сульфат, которые помогают увеличить подвижность и ускорить заживление.
Другие варианты
Menastil - это спрей, который может помочь снять неприятные боли в ногах. Therarub - это крем, который можно использовать вместе с менастилом, чтобы уменьшить воспаление и значительно уменьшить боль. Крем действует на мышцы стопы, а также на суставы. Бетакаин это еще один вариант. При втирании непосредственно в кожу или ткань он снимает боль. Это лекарство содержит лидокаин, который является местным анальгетиком.
Устные лекарства от боли в ногах
Tremaden предлагает фармацевтическое решение для облегчения боли по рецептуре без рецепта. Два основных ингредиента - селадрин и бромелайн - гарантируют естественное излечение от неприятностей. Кроме того, Tremaden не имеет каких-либо побочных эффектов, встречающихся в таких препаратах, как Vioxx и Celebrex.
Опора свода стопы
Эти боли также могут быть связаны с сводом стопы. Многие виды обуви не обеспечивают необходимого комфорта обуви, которая может создавать натяжение в носовой части. Размещение специальных опор для этой области ног в кроссовках и обуви может помочь в борьбе с этим дискомфортом. Таким образом, вся нога остается в правильном положении, чтобы стоять и ходить. Эти брекеты также помогают улучшить осанку, сохраняя ваше тело выровненным.
Ортопедическая обувь
В зависимости от причины проблемы вам может понадобиться ортопедическая обувь для облегчения боли. Люди с диабетом, как правило, больше всего выигрывают от этой специальной обуви. Марка Jacquie предлагает специально разработанные линии ортопедической обуви для мужчин, женщин и детей.