Содержание
- идентификация
- Проблемы с почками
- Продукты, которых следует избегать
- Факторы, повышающие уровень калия
- симптомы
Избыток калия обычно отфильтровывается почками и выводится с мочой, поэтому наличие слишком большого количества калия может указывать на проблемы с мочеиспусканием.
идентификация
Калий является одновременно электролитом и минералом и помогает поддерживать правильное количество жидкости внутри клеток организма и баланс электролитов в организме. Калий также играет важную роль в функционировании нервов и мускулатуры.
Проблемы с почками
Когда в мочевом процессе возникают проблемы, может развиться состояние, известное как гиперкалиемия или гиперкалиемия (высокий уровень калия). Если не лечить сразу, это может вызвать аритмию и даже смерть.
Продукты, которых следует избегать
Высокое потребление заменителей соли на основе калия вредно.Потребление многих богатых калием продуктов, таких как авокадо, банан, тамаринд, нектарин, апельсин, изюм, артишоки, пастернак, шпинат, помидоры, ямс, цельные зерна, патока, мидии, треска, палтус, йогурт и грецкие орехи, повышает калий в теле. Использование многих добавок, содержащих калий, не рекомендуется.
Факторы, повышающие уровень калия
Некоторые диуретики могут удерживать калий в организме, вызывая гиперкалиемию. Переменные уровни гормонов и некоторые методы лечения рака также могут иметь тот же эффект.
симптомы
Симптомы высокого калия включают мышечные судороги или слабость, тошноту, диарею, частое мочеиспускание, обезвоживание, низкое кровяное давление, спутанность сознания, раздражительность, паралич и изменение частоты сердечных сокращений. Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, и проведите обследование, чтобы проверить уровень калия в вашем организме, если вы испытываете эти симптомы.