Содержание
Red Bull - это энергичный продукт, созданный для улучшения работоспособности организма во время занятий физическими и умственными упражнениями. Его производитель определяет его как продукт, который улучшает концентрацию, скорость реакции, внимание и настроение, а также стимулирует обмен веществ. Научные исследования напитка подтверждают это утверждение, но не все это цветы. Энергетика из-за высокой концентрации некоторых ингредиентов создает несколько рисков для здоровья. Познакомьтесь с некоторыми из них.
бессонница
Кофеин - это вещество, которое обычно содержится в таких продуктах, как кофе, чай и шоколад. Поскольку это стимулирует, это также присутствует в энергетике. Опрос, проведенный сайтом KidsHealth (ссылка в разделе «Ссылки»), утверждает, что вещество может воздействовать на нервную систему в течение шести часов. Если человек принимает Red Bull перед сном, скорее всего, у него будут проблемы со сном. В банке этого энергетика на 250 мл содержится 80 мг кофеина, а в бутылке с 355 мл колы - только 55 мг.
Увеличение веса
Опрос Vigitel 2012 (Бдительность факторов риска и защита от хронических заболеваний с помощью телефонного опроса), проведенный Министерством здравоохранения, показал, что 17% населения Бразилии страдает ожирением. По оценкам, в связи с популяризацией энергии это число значительно увеличится в ближайшие годы. Это связано с количеством подсластителей, которые несут эти напитки. Гарвардский юридический институт утверждает, что 250 мл банка Red Bull содержит 27 граммов сахара, что в три раза больше идеальной дневной нормы. Сахара - это углеводы, которые не дают витаминов или минералов, и их чрезмерное потребление может затруднить употребление необходимых питательных веществ без увеличения веса.
Хронические проблемы
Привычка пить Red Bull повышает риск развития хронических заболеваний. Содержащиеся в напитке сахара, такие как глюкоза и сахароза, могут вызвать кариес и другие проблемы с зубами. Концентрация кофеина в этой жидкости может сделать человека зависимым от вещества, что приводит к головным болям и нехватке концентрации при воздержании. Другим побочным эффектом, вызываемым этим энергичным фактором, является риск развития остеопороза, поскольку избыток кофеина приводит к тому, что организм теряет кальций и ослабляет кости.
Сочетания с энергией
Red Bull не всегда употребляется в оригинальном формальном виде. Некоторые предпочитают смешивать его с алкогольными напитками. Хотя сама комбинация, по-видимому, не представляет серьезной угрозы для здоровья людей, Международный журнал общей медицины заявил в 2012 году, что долгосрочные последствия сочетания энергетики и алкоголя неизвестны и требуют, чтобы дальнейшие исследования считались безопасными. , который внушает заботу.