Содержание
Тоны, или бинауральные ритмы, являются слышимым результатом двух слегка разных частот одновременно. Есть некоторые отзывы, а также исследования, которые предполагают, что эти тона могут влиять на психическое состояние слушателя. Есть несколько методов создания этих тонов, и область исследования имеет захватывающие последствия для медитации и исследований мозга.
Кредиты компании
Хотя еще предстоит провести дополнительные исследования, исследования бинауральных тонов показывают многообещающие доказательства того, что прослушивание этих звуков в наушниках может положительно повлиять на работу человека. Можно создавать тоны, которые стимулируют бета-, тета-, альфа- и дельта-мозговые волны, и имитировать «психомоторную работоспособность и настроение» людей. Результаты могут обеспечить лучшее настроение, лучшую концентрацию и более точные, ориентированные на задачи результаты.
Стерео наушники
Прослушивание в стереонаушниках кажется наилучшим способом достижения эффекта бинауральных тонов. Одна частота уходит в левое ухо, а другая - в правое. Вместе эти частоты объединяются и создают среднюю частоту, которая находится между двумя частотами, посылаемыми в левое и правое ухо. Кроме того, эти две частоты будут создавать амплитуду, которая увеличивается и уменьшается между ними. Это создает удар или постоянный пульс, воспринимаемый ухом.
Сложные тона
Когда наушники не используются, две частоты уже объединены. Это, кажется, менее эффективный метод создания бинауральных тонов, которые влияют на настроение. Тем не менее, есть определенные компании, которые продают эту технологию для общественности и предоставляют свое программное обеспечение для использования с наушниками или без них.
Коммерческие продукты
Как часто бывает с новыми исследованиями, несколько компаний пытались извлечь выгоду из этого явления. Существуют мобильные приложения, а также записи, которые покрывают тона классической музыки. Основным критерием, который должен искать потребитель, является то, передаются ли частоты отдельно через левое и правое ухо и соответствуют ли они определенной мозговой волне. Частоты мозговых волн, которые были изучены и протестированы, бета, от 16 до 24 Гц, и тета от 1,5 до 4 Гц.
