Лечение слизи в горле

Видео: Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

Содержание

направления
Что вам нужно

Слизь в горле может причинять неудобства и раздражать. Является ли это результатом аллергии или сезонного гриппа, капли из носа в горло - это то, от чего большинство людей хотят избавиться как можно быстрее. Вы можете ожидать, что природа пойдет своим чередом, но есть и несколько простых решений этой проблемы.

направления

(изображение Марии Бжостовской от Fotolia.com)

Регулярно сморкайтесь, даже если вы не чувствуете необходимости чистить носовые ходы. Слизь в горле обычно вызывается оттоком из носа в горло. Поддержание чистоты носа предотвращает попадание слизи в горло.
Смешайте один стакан теплой воды с ¼ до ½ чайной ложки соли. Хорошо перемешайте и полощите горло в течение дня. Соленая вода предотвращает сгущение слизи, облегчая ее удаление. Это может также предложить временное облегчение от дискомфорта, связанного со слизью в горле. Не глотайте эту смесь, так как это может привести к обезвоживанию. Когда вы закончите, просто выплюните его в раковину и полощите горло чистой водой, чтобы удалить соль.
Сделайте пасту из порошка имбиря и меда и принимайте ложку, полную этой смеси, один раз в день. Эти два натуральных ингредиента известны своей целебной способностью.
Держитесь подальше от молочных продуктов. Пить молоко, принимать мороженое и добавлять масло в пищу естественным образом увеличивает выработку слизи в организме. Густая природа этих предметов создает слизь, которая застревает в горле. Удаление молочных продуктов из рациона помогает.
Брось курить немедленно. Вдыхание дыма может вызвать раздражение горла и носа и привести к проблемам со слизью в будущем. Отрезав активный и пассивный дым из своей жизни, вы увидите большую разницу в слизи в горле.