Содержание
Если вы планируете изучать тхэквондо, вам нужно знать, как правильно одевать одежду. Верх обычно называется добок и может быть черного или белого цвета. Вам также нужно будет надеть брюки с такой же цветной униформой, что и верх. Полный трек униформа. Цвет полосы символизирует уровень вашего мастерства.
направления
-
Наденьте штаны на форму. Внутренний шнурок должен быть на животе, а не на спине.
-
Потяните шнурок, чтобы завязать талию так, чтобы деталь плотно удерживалась.
-
Наденьте верхнюю часть добока на голову, как футболку. Буква «V» должна быть видна и находиться на груди и ключицах.
-
Потяните резинку на задней части добока вокруг талии и закрепите ее, привязав петлю к передней кнопке добока.
-
Найдите центр полосы и расположите его посередине живота.
-
Оберните ленту вокруг талии, пока оба конца не окажутся перед добоком. Убедитесь, что на каждой стороне полосы одинакового размера.
-
Поместите правую сторону слева, образуя «Х».
-
Пропустите правый конец внутри центра буквы «Х» и потяните правый наконечник над левой частью полосы. Правый наконечник должен находиться прямо над узлом, а его конец должен быть обращен к земле.
-
Держите левый наконечник, поверните вправо и потяните правый наконечник за петлю, чтобы создать свободный узел. Потяните оба конца полосы горизонтально, чтобы создать узел.