Содержание
Асаи очень популярен для похудения и здоровья в целом. Он богат антиоксидантами и считается очистителем. В целом асаи - это безопасная и натуральная добавка, сделанная из тропических фруктов, произрастающих в тропических лесах Амазонки.
Соображения
Знайте, что вы потребляете со своим асаи. Лучше употреблять в чистом виде, в виде сухофруктов или в соке; но если вы принимаете добавку, убедитесь, что она не сочетается с другими ингредиентами.
Гипотиреоз
Если у вас гипотиреоз, асаи может дать вам здоровую энергию. Это может помочь уменьшить физические и психические симптомы, но не может вылечить проблемы с щитовидной железой.
Гипертиреоз
Асаи содержит кофеин, который может увеличить частоту сердечных сокращений. Это беспокоит людей с гипертиреоидными расстройствами, такими как болезнь Грейвса. Будьте осторожны, смешивая асаи с напитками, содержащими кофеин, такими как кофе и чай.
Преимущества
При приеме асаи вы можете меньше испытывать бессонницу и усталость.В целом ваше настроение улучшится, и вы сможете лучше сосредоточиться.
Предупреждение
Никогда не прекращайте и не начинайте прием лекарств, не посоветовавшись с врачом. Всегда обсуждайте с ним все добавки.