Как приготовить китайский салат

Автор: Robert Simon
Дата создания: 17 Июнь 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Мясо по - Корейски с Овощами. Салат-БОМБА   Вкуснее и не придумаешь! Meat salad
Видео: Мясо по - Корейски с Овощами. Салат-БОМБА Вкуснее и не придумаешь! Meat salad

Содержание

Китайский салат, также известный как салат celtuce или спаржа, является одним из самых экзотических сортов этого овоща. Благодаря уникальному вкусу, который сочетает в себе ароматы цуккини и артишока, китайский салат имеет 95-процентное содержание жидкости и является хорошим источником минералов и витаминов. Его листья мягкие, в отличие от хрустящих листьев салата. Вы можете добавить китайский салат на обжаренные блюда. Используйте его для украшения супов и создания полезных и вкусных блюд.


направления

Приготовьте вкусные рецепты салатов с китайскими листьями салата (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)
  1. Используйте китайский салат в качестве ингредиента и обжаривайте мясные, овощные и рисовые блюда. Добавьте несколько листов нарезанного салата в качестве последнего ингредиента в сотейде, когда блюдо почти готово, чтобы предотвратить его переваривание.

  2. Нарезать китайский салат и добавить в качестве гарнира в супы. Используйте свои пальцы, чтобы оторвать некоторые листья салата и смешать в суп, когда это будет почти готово. Готовьте не более двух минут, потому что салат потеряет свой вкус и увядет, если вариться слишком долго. Вы также можете добавить гарнированный салат в суп перед подачей на стол.

  3. Приготовьте привлекательный и аппетитный китайский салат. Создайте вкусную начинку, смешав тонкие ломтики вареной курицы, свинины или говядины со слегка обжаренными овощами, такими как лук, перец и капуста. Приправьте начинку, посыпав немного сушеных или свежих трав и специй, таких как мята, кинза и перец. Ключ состоит в том, чтобы положить две столовые ложки фарша на листьях китайского салата. В качестве альтернативы можно подавать фарш и китайский салат отдельно друг от друга, чтобы каждый мог собрать по своему вкусу.


чаевые

  • Замочите листья китайского салата в холодной воде, чтобы края не стали темнее, это также поможет не увядать в теплые месяцы.

Что вам нужно

  • Листья китайского салата
  • Суп из рецепта по вашему выбору
  • Соте блюдо по рецепту на ваш выбор
  • Запеченная курица, свинина или говядина
  • Слегка обжаренные овощи, такие как лук, перец и капуста
  • Сушеные или свежие травы и специи, такие как мята, кориандр и сладкий перец