Должен ли я носить ремешок на ночь?

Видео: Как правильно носить часы? Наручные часы: неотъемлемый аксессуар мужского стиля

Содержание

Они могут быть полезны
Шины могут усугубить ущерб
Начальная точка

Хрупкие импульсы могут потребовать ночной шины (изображение выветрившихся рук Роберта Мобли из Fotolia.com)

Они могут быть полезны

Ношение шина на запястье ночью может быть полезным. Согласно веб-сайту TendonitisExpert.com, наложение шина на ушибленное запястье ночью может предотвратить усугубление травмы, поскольку вы предотвратите сгибание пальцев, кисти и запястья. Несомненно, запястье во время сна помогает расслабить мышцы.

Сон на травмированном запястье может усугубить травму (изображение спящей деловой женщины и ноутбука Елены Вдовиной от Fotolia.com)

Шины могут усугубить ущерб

Использование шины в ночное время может не полностью защитить запястье от более серьезных травм. Хотя шинирование может облегчить боль, если рану оставить без лечения, это может привести к травме сухожилий и мышц. Согласно веб-сайту TendonitisExpert.com, шины для запястного канала или тендинита могут замедлить процесс, но не предотвратить другие повреждения.

Начальная точка

Вы должны носить шину ночью, чтобы держать ваше запястье в тихом положении, но не ждите, что это вылечит ваше состояние. Наложение шины на запястье ночью поможет вам спать спокойно и расслабить поврежденные сухожилия и мышцы. С другой стороны, шина не излечит синяк. Проконсультируйтесь с врачом по поводу любой травмы запястья.