Содержание
- Грудные кости
- Боли в суставах поперечной лапки
- Симптомы болей в поперечном суставе предплюсны
- Лечение болей в поперечном суставе предплюсны
- Реабилитация поперечного сустава предплюсны
Боль в поперечном суставе предплюсны относится к боли или дискомфорту всюду по ноге. Он может распространяться на лодыжки и пальцы ног, вызывая трудности в повседневной деятельности или движениях, связанных со спортом, особенно при интенсивных нагрузках на лодыжки, таких как бег, прыжки или гимнастика. Боль может иметь внезапное начало, как при травме; или иметь постепенное начало, как видно из структурных изменений в стопе и лодыжке.
Грудные кости
Тарси - это группа из семи маленьких костей, которые составляют стопу. Таранная кость голени, также известная как лодыжка, соединяет лодыжку с голенью и малоберцовой костью, образуя подтаранный сустав. Голень и малоберцовая кость - две длинные ноги. Подтаранный сустав отвечает за движение стопы и голеностопного сустава. Также включены пяточная кость или пяточная кость и пять неправильных костей, которые образуют свод стопы.
Боли в суставах поперечной лапки
Боль в поперечном суставе предплюсны - боль в ноге или горизонтальный дискомфорт в нем. Это может произойти из-за травмы или структурного изменения сустава из-за таких состояний, как артрит. Боль в области стопы также может возникать от растяжений, растяжений, мышечных спазмов или чрезмерного использования. Например, синдром туннельного туннеля, или STT, похож на синдром запястного канала в руке. Здесь происходит прохождение заднего большеберцового нерва, что может привести к боли, онемению и общей слабости стопы или голеностопного сустава.
Симптомы болей в поперечном суставе предплюсны
Боль в стопе или дискомфорт могут ощущаться по всей стопе и могут распространяться в области голеностопного сустава и подтаранного сустава и вокруг него, а также в пальцы ног. Эти симптомы могут присутствовать с отеком стопы или лодыжки или без него. Боль может усиливаться от тяжести в ногах или от движений.
Лечение болей в поперечном суставе предплюсны
Лечение боли в поперечном суставе предплюсны включает введение симптомов. Нанесение льда на подтаранный сустав и использование миорелаксантов или нестероидных противовоспалительных препаратов может облегчить воспаление или опухание области. Это может помочь снять компрессию нерва, которая может вызывать боль. В тяжелых случаях воспаления могут потребоваться инъекции стероидов. Другие варианты лечения включают методы физиотерапии для облегчения боли.
Реабилитация поперечного сустава предплюсны
Как только боль и первоначальный дискомфорт утихают, первоочередной задачей является реабилитация или восстановление безболезненного движения. Это может быть достигнуто с помощью программы упражнений на растяжку для восстановления нормальной функции стопы и голеностопного сустава. Реабилитация может также включать в себя специализированные занятия для возврата к предыдущим физическим нагрузкам, например, занятия спортом Может потребоваться бандажирование или фиксация для поддержки пораженного сустава до тех пор, пока не будет достигнуто полное заживление.