Как мне перевернуть?

Автор: Clyde Lopez
Дата создания: 26 Август 2021
Дата обновления: 11 Май 2024
Anonim
Как бы время мне перевернуть Слова и музыка Заза Заалишвили
Видео: Как бы время мне перевернуть Слова и музыка Заза Заалишвили

Содержание

Танцы - это отличный способ развлечься, снять напряжение в теле и сжечь калории. Независимо от того, раскачиваете ли вы свою задницу в комфорте своей спальни или на вечеринке, ваша главная цель - отпустить и оставить свою незащищенность позади. Если вы прирожденный танцор, но вам неудобно кричать на публике, вам лучше начать с вашей спальни перед зеркалом. Вот несколько советов, которые заставят вас возиться с лучшими в кратчайшие сроки.


направления

Бейонсе помог ускорить процесс превращения в успех (pex_cornel / flickr.com)
  1. Для хорошего обзора положите зеркало на стену или заднюю часть двери. Убедитесь, что вы положили в угол достаточно места, чтобы двигаться и танцевать.

  2. Чтобы познакомиться с роллом, поищите видео онлайн. Посмотрите видео с певцами хип-хопа Сиарой и Бейонсе, которые помогли продвинуть это движение. Общий поиск "свернутый" на YouTube покажет более 100 видео. Из-за характера колеса, обратите внимание, что вы можете найти наводящий материал. YouTube только помечает видео для тех, кто старше 18 лет, поэтому обязательно следуйте этим инструкциям. Если вы найдете неподходящие видео, пожалуйста, сообщите об этом на сайт.

  3. Теперь, когда вы изучили движения, пришло время освоить их. Выберите занятый плейлист и встаньте перед зеркалом. Лучше всего начинать медленно и увеличивать темп, когда вам удобнее всего. Разведите ноги на расстояние, равное расстоянию между двумя плечами, и согните ноги в коленях. Перемещайте талию вперед и назад, при этом руки должны быть на уровне талии или согнуты в груди, в зависимости от уровня комфорта. Поймите движения ваших бедер, прежде чем усилить их. Сделайте это несколько раз.


  4. Когда вы освоитесь с этим основным движением и увеличите темп, добавьте вариации, чтобы оживить движение! Танец Бейонсе в клипе "Crazy In Love" - ​​прекрасный пример того, как сделать свой собственный поворот. Она использует свои ноги, чтобы шагать с каждым движением талии и прыгает, прежде чем поставить ноги на землю, чтобы начать последовательность бедер.

чаевые

  • Как только вы изучите основные приемы, техника будет на заднем плане. Если вы изгибаете спину, двигаете бедрами или позволяете рукам свисать по бокам, керлинг станет забавным дополнением к вашим познаниям в танцах!
  • Будь уверен! Когда вы будете готовы выйти из комнаты, слушайте музыку, а не беспокойтесь о технике. Люди чувствуют, когда танцор не уверен, поэтому пусть их движения говорят сами за себя. Не думай слишком много, танцуй!

Что вам нужно

  • Зеркало в полный рост
  • YouTube
  • Танцевальная музыка