Содержание
Пот попадает в глаза при попадании в глаза, а также может повредить зрение или стать причиной травм во время тренировок. Перед тренировкой подготовьтесь и помогите перенаправить поток пота, приняв надлежащие меры предосторожности. При использовании вазелина и банданы можно избежать раздражения, вызванного потом при контакте с глазами.
направления
Не допускайте попадания пота в глаза во время занятий (Райан Маквей / Digital Vision / Getty Images)-
Вымойте лицо мягким мылом и холодной водой и аккуратно протрите его чистым полотенцем. Чистка лица перед напряженной деятельностью помогает устранить макияж и грязь, которая может забить поры.
-
Удерживайте переднюю часть волос назад с помощью зажима, чтобы он не попадал в глаза и не пропускал пот из волос в глаза. Если ваши волосы длиннее, прикрепите их в хвост, используя резинку.
-
Положите в руку немного вазелина размером в десять центов и нанесите его на лбу от одного конца к другому. Вазелин предотвращает вытекание пота, создает барьер и перенаправляет поток в стороны лица. Если вы решили использовать бальзам для губ, нанесите его на лоб таким же образом.
-
Положите на голову влагопоглощающую бандану и расположите ее чуть выше того места, где вы наносили вазелин. Это обеспечит большую защиту от пота. Влагопоглощающий материал помогает сохранить вашу кожу свежей и сухой более эффективно, чем хлопковая бандана.
чаевые
- Банданы сделаны из различных материалов. Попробуйте разные банданы и диадемы, пока не найдете тот, который соответствует вашим потребностям и удобен.
- После напряженных занятий всегда мойте лицо, чтобы поддерживать его в чистоте и предотвращать сыпь или другие раздражения.
предупреждение
- Некоторые материалы могут вызвать раздражение кожи. Проверьте этикетку на всех банданах или тиарах перед использованием.
- Вымойте все головные уборы перед использованием.
Что вам нужно
- Нейтральное мыло
- Полотенце для лица
- Заколка для волос
- Волосы упругие
- Вазелин или увлажняющий крем для губ
- Влагопоглощающая повязка