Содержание
В течение первой половины менструального цикла гипофиз выделяет гормон ЛГ, или лютеинизирующий, чтобы стимулировать растущий фолликул для производства эстрогена. Когда достигается соответствующий уровень эстрогена, гипофиз производит пик ЛГ. Приблизительно через 24-36 часов фолликул выпускает яйцеклетку в процессе, называемом овуляцией. Если вы пытаетесь забеременеть, то способность распознавать, когда начинается и заканчивается этот скачок ЛГ, помогает вам планировать половой акт, чтобы он совпал с овуляцией, тем самым увеличивая ваши шансы забеременеть.
направления
-
Ежедневно начинайте тестирование с помощью набора для прогноза овуляции за несколько дней до предполагаемой даты овуляции. Если вы знаете, когда это произойдет, начните тестирование на три-четыре дня раньше. Если вы не знаете, когда овулировать, начните тестирование за 17 или 18 дней до начала менструации. Если продолжительность цикла является переменной, используйте более короткий цикл последних шести месяцев в качестве справочного материала, чтобы определить, когда наступит менструальный период. Чтобы получить более точные результаты, пройдите тест с полудня до восьми вечера.
-
Будьте внимательны к положительному результату. В комплекте всегда две линии, потому что в системе всегда есть небольшое количество ЛГ. Однако, когда у вас есть пик LH, вторая линия становится темнее или темнее контрольной линии. Обязательно прочитайте инструкции к набору о том, как интерпретировать результаты. Некоторые бренды считают линию в том же тоне отрицательным результатом, поэтому она должна быть темнее контрольной линии.
-
Продолжайте выполнять тест, пока отрицательный результат не появится снова. Обычно есть положительный результат всего за один день, но через два дня это нормально. Когда тестовая линия снова становится четкой, пик заканчивается, и овуляция должна произойти в течение 36 часов.
чаевые
- В некоторых циклах можно использовать от 3 до 5 комплектов. Но наличие 10–20 под рукой помогает гарантировать, что они не закончатся до окончания пика ЛГ, особенно если у вас очень нерегулярные циклы.
- Если вы принимаете кломид, препарат для лечения бесплодия, будьте осторожны, чтобы не начинать сдавать анализы очень близко к тому моменту, когда вы прекращаете принимать лекарство, так как оно может дать ложные срабатывания. Если вы видите ложноположительный, а затем отрицательный, вы можете подумать, что пик ЛГ закончился за несколько дней до того, как он фактически начался.
предупреждение
- Иногда наборы могут не обнаруживать пик ЛГ. Если вы проводите тестирование в неподходящее время, например, до начала пика и после его повторного снижения, вы, возможно, никогда не увидите положительного результата. Наблюдение за другими признаками фертильности - такими как цервикальная слизь, базальная температура тела и положение шейки матки - может помочь вам определить, прошла ли овуляция, и помешать вам провести дни, используя ваши наборы после того, как спад LH закончился.
- Если у вас синдром поликистозных яичников (PCOS), вы не сможете использовать наборы для определения пика ЛГ. Женщины с СПКЯ вырабатывают аномальное количество определенных гормонов, включая высокий уровень ЛГ. Поскольку этот гормон может постоянно повышаться, результат может быть положительным, даже когда нет пика ЛГ.
Что вам нужно
- 10-20 наборов для прогнозирования овуляции