Содержание
Обычно мы теряем не более 40-100 прядей волос в день. Причины выпадения волос включают болезни, потерю веса, стресс, дефицит витаминов и / или накопление отходов. Рост волос задерживается при приеме внутрь большого количества рафинированной пищи или сигарет. Можно начать восстанавливать потерянные волосы естественным путем, улучшая их диету и образ жизни, а также испытывая некоторые домашние средства. Вы обнаружите, что натуральные растворы стимулируют рост волос и улучшают яркость.
направления
-
Уменьшите потребление рафинированных продуктов. Имейте в виду, что эти вещества замедляют рост новых клеток.
-
Узнайте, что витамины С и Е улучшают кровообращение в коже головы и поддерживают рост волос. Витамины B и F также помогают в росте капилляров.
-
Взбить овощи, морковь и росток люцерны. Этот сок содержит высокий уровень витаминов, необходимых для роста волос.
-
Используйте яблочный уксус в качестве ополаскивателя для очистки мертвых клеток кожи от волосяных фолликулов. Вымойте голову натуральными продуктами, чтобы избежать накопления остатков.
-
Поймите, что зеленый перец, смоченный в водке и смешанный с касторовым маслом, способствует росту волос, массируя кожу головы в течение нескольких минут. Вымойте волосы как обычно, когда закончите.
-
Лягте на наклонную скамью или переверните ее на несколько минут каждый день, чтобы улучшить кровообращение. Это стимулирует кожу головы и поддерживает рост волос.
чаевые
- Принимайте витаминные добавки и включайте себя в свой ежедневный рацион.
- Чередуйте использование домашних рецептов для волос, через день.
- Тщательно мойте руки после смешивания с перцем и избегайте попадания в глаза.
Что вам нужно
- Овощи и овощи, богатые витаминами и антиоксидантами
- Яблочный уксус
- Зеленый перец
- водка
- Касторовое масло
- Наклонная скамья