Содержание
- Определение мигрени
- Паника и мигрени
- Разные методы лечения для разных проблем
- Лечение мигрени с помощью лекарств
- Лечить мигрень целостно
Мигрень очень болезненная, от легкого дискомфорта до инвалидности. Они могут прийти медленно или ударить внезапно. Они могут быть вызваны несколькими факторами, включая приступы паники. В этой статье будут рассмотрены некоторые триггеры и симптомы мигрени, как отличить ее от приступа паники и как предотвратить возникновение головной боли.
Определение мигрени
Мигрень - это сильная головная боль, вызванная аномальной активностью в головном мозге и венах. Обычно мигрени сильно локализованы, с болью в центре на одной стороне головы или за глазами. Тошнота и чувствительность к свету и звукам также являются общими симптомами. Страдальцы мигрени иногда сообщают о чувстве ауры до того, как головная боль действительно начинается. Аура является симптомом предшественника. Они обычно носят визуальный характер и могут включать дискомфорт за глазами, «пятна» в поле зрения или чувствительность к свету. Аура является предупреждением о том, что мигрень находится в пути, и может дать страдальцу немного времени для отдыха или принятия профилактических мер. Большинство пациентов не испытывают этот симптом. Активность мозга и вен, вызывающая мигрень, возникает из-за многочисленных факторов, называемых триггерами. Они могут включать стресс, определенные продукты питания или элементы окружающей среды. Шоколад, кофеин, громкие звуки, искусственный свет и приступ паники были определены как потенциальные триггеры мигрени.
Паника и мигрени
Приступ паники - это внезапное усиление тревоги, сопровождаемое такими физическими симптомами, как потливость, учащенное сердцебиение и одышка, а также психическими симптомами, такими как страх или паранойя. Как и при мигрени, приступы паники имеют триггеры, но в этом случае они обычно являются психологическими. Фобии являются распространенными причинами приступа паники. Некоторые физические симптомы паники могут имитировать инициалы мигрени, особенно если головные боли страдают от стресса. Мигрень может иногда вызывать приступы паники.
Разные методы лечения для разных проблем
Хотя мигрени и приступы паники могут вызывать друг друга и создавать сходные симптомы, это разные расстройства. Мигрень носит физический характер, в то время как приступы паники обычно являются психологическими. Эти различия требуют разных методов лечения. Из них панические атаки легче лечить. Антидепрессанты или анксиолитики эффективны, и терапия может помочь пациентам преодолеть психологические проблемы. Однако мигрени - это отдельная история.
Лечение мигрени с помощью лекарств
Препараты от мигрени открывают сжатые вены, восстанавливая нормальное кровообращение в голове и уменьшая боль. Недостатком является то, что они имеют ограниченную продолжительность и эффект отскока (головная боль возвращается, когда лекарство покидает организм).
Лечить мигрень целостно
Более эффективное лечение мигрени включает в себя обучение пациента понимать и изменять триггеры окружающей среды. Общие триггеры включают кофеин, обезвоживание, чрезмерные физические нагрузки или даже некоторые духи. Уменьшение воздействия этих факторов резко снизит заболеваемость мигренью.