Содержание
Боль в нервах может быть вызвана неврологическими состояниями, травмами и повреждениями нервной системы. Существуют десятки лекарств, отпускаемых по рецепту, которые помогают облегчить эти боли, но они также могут вызвать несколько побочных эффектов. Использование добавок для этого типа боли может быть альтернативой применению лекарств. Было показано, что несколько добавок особенно эффективны для снятия нервной боли.
Витамин В12
Пациенты с низким уровнем витамина В12 в организме могут испытывать нервные боли в ногах и руках, иногда затрагивая лицо. Некоторые пациенты не могут получать достаточное количество этого витамина в пище, которую они потребляют, поэтому будет полезно дополнить витамин B12 при нервных болях. Люди, которые страдают от этого дефицита, также называемого пернициозной анемией, должны лечить его инъекциями этого витамина, прежде чем принимать добавки. По данным Диабетической библиотечной организации, B12 помогает предотвратить повреждение нервов и способствует здоровому функционированию нервной системы.
Гамалиноленовая кислота
Гамалиноленовая кислота является частью семейства омега-6 и описывается как незаменимая жирная кислота. Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, этот тип добавки, если принимать его в форме масла вечерней примулы, может способствовать здоровому функционированию нервной системы и предотвращать любые заболевания нервов. Эта добавка полезна для снятия нервных болей, связанных с диабетом.
Piscidia piscipula
Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, эта добавка для нервной боли полезна для снятия спазма и острой боли, также известной как невралгия. Хотя Piscidia piscipula эффективна для облегчения симптомов нервной боли, она может быть очень токсичной, если ее употреблять в избытке. Все пациенты, использующие эту добавку, должны делать это под наблюдением врача. Пациенты, которые потребляли токсичное количество, могут страдать от онемения, слюноотделения и потоотделения.
магний
Магний может быть полезным дополнением при нервных болях. По словам врача Ричарда Н. Поделла, который практикует целостную медицину в Нью-Джерси, США, магний может облегчить симптомы нервной боли, блокируя рецептор боли, известный как рецептор NMDA. Это также помогает биохимическим метаболическим путям.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты можно найти в таких продуктах, как водоросли, рыбий жир и льняное масло. Тем не менее, многие люди не принимают достаточно этих кислот, необходимых организму. По словам доктора Поделла, эта добавка при нервных болях актуальна в процессе восстановления и наращивания нервных клеток в позвоночнике, мозге и периферических нервах.