Как научиться танцевать хака

Видео: ОБУЧЕНИЕ МАКСИМАЛЬНО ПРОСТОМУ СТИЛЮ ХАККИ

Содержание

направления
чаевые
предупреждение

Хака, традиционная песня и танец культуры маори, использовавшиеся до битвы, сегодня известны как военный танец, который исполняет новозеландская команда регби All Blacks перед каждой игрой. Танцу, известному как Ка Мате, почти 200 лет. В ней рассказывается о том, как вождь племени бежал от преследователей из враждующих племен, прячась в яме, в которой хранился сладкий картофель. Сегодня это используется, чтобы запугать соперников команды регби.

направления

Команда регби Noza Zeeland известна как All Blacks (Игрок в регби передает мяч всем черным изображением, разработанным patrimonio от Fotolia.com)

Сожмите кулаки против бедер и сделайте лицо войны. Согните брови, покажите зубы, высуньте язык и сделайте себя настолько жестокими, насколько это возможно.
Сядьте, расставив ноги на ширине плеч, пока бедра не станут почти параллельны полу. Сжав кулаки, держите руки перед собой, параллельно груди. Положение аналогично скрещиванию рук, за исключением того, что руки не касаются вашей груди. Ваша правая рука должна быть над левой.
Все еще приседая, дважды кричите «ка мате», дважды ударяя по коленям вместе с песнопениями. «Ка матэ» означает «это смерть».
Удерживайте ту же позицию и дважды кричите «ка ора». При первом крике постучите по груди обеими руками, а во второй поднимите обе руки к небу. Держите ладони открытыми, лицом к себе. «Ка ора» означает «жизнь».
Повторите шаги 3 и 4.
Все еще в положении приседания, кричите «Tenei te», когда вы поднимаете правую руку вверх по паху до уровня пупка.
Кричите «тангата», повторяя движение руки, но на этот раз левой рукой, а не правой.
Держи левую руку там, где она есть. Откройте правую руку и дважды нажмите на нее за локоть, когда поете «пухурухуру». Повторите процедуру еще два раза, напевая «Нана и тики май вакавхити те ра». «Tenei te tangata puhuruhuru» означает «вот волосатый мужчина», а «nana i tiki mai whakawhiti te ra» означает «заставило солнце сиять».
Пойте «upane», поднимая правый кулак, пока ваш локоть не окажется под прямым углом, а ваша рука не поднимется до уровня головы. Ударьте правым локтем левой рукой дважды. Повторите процедуру с измененными руками, чтобы ваша левая рука находилась на высоте головы, а ваша правая рука дважды ударяла в локоть. Пение повторяется дважды: один раз, когда ваша правая рука поднята, и еще раз после того, как вы изменили руки. «Упане» обычно переводится в этом контексте как «лестница», но буквально означает «терраса».
Повторите шаг 9, но вместо того, чтобы постучать по каждому локтю дважды, сделайте это только один раз, прежде чем менять. На этот раз пойте «upane» только тогда, когда ваш правый кулак поднят, после того, как вы поменялись руками, пойте «kaupane». «Каупане» означает «наверх».
Спойте последнюю часть песни, которая называется «whiti te ra». Когда вы кричите об этом, вытяните кулаки назад на уровне груди, оттолкнув локти назад, а затем подпрыгните в воздух. «Whiti te ra» означает «солнце светит».
Вернись с прыжка в боковое положение. Держите левую руку вокруг туловища с открытой ладонью и раскачиванием руки. Поднимите правую руку в воздухе, согнувшись, с зажатой кулаком. Сделай свое лицо страшной войной еще раз.

чаевые

Хака предназначена для ужасного зрелища. Старайтесь выглядеть как можно более разъяренным и страшным и напрягайте все свои мышцы во время танца. Танец лучше всего, когда исполняется группой людей за один раз.