Как сделать повязку для похудения

Видео: Как похудеть с помощью пищевой пленки? Безболезненные методы похудения.

Содержание

направления
Бинт с глиной
Бедренный кофе
Что вам нужно

В своем стремлении похудеть вы можете рассмотреть обертывание в дополнение к диете и ежедневным упражнениям. Эта практика удаляет токсины из кожи, которые накапливаются в жировых клетках. Когда организм выпускает эти токсины, можно заметить признаки потери веса. Эти типы оберток найдены в курортах со ставками, столь же высокими как их популярность. Вы можете сделать свою собственную повязку для похудения дома с ингредиентами, которые вы уже знаете, или купить их в магазинах здоровой пищи.

направления

Потерять сантиметры с домашней оберткой (Medioimages / Фотодиск / Фотодиск / Getty Images)

Бинт с глиной

Разрежьте полоски хлопкового листа длиной 7 м и шириной 15 см. Хлопок хорошо удерживает жидкость и легко закрепляется на теле.
Примите горячий душ, прежде чем начать. Горячая вода открывает поры кожи.
Смешайте 2 чашки дистиллированной воды, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 стакан зеленой глины и 1/4 чашки морской соли. Размешайте ингредиенты. Можно найти большинство этих ингредиентов в магазинах натуральных продуктов.
Окуните каждую полоску в корзину. Сожмите лишнюю воду прежде, чем обернуть их в своем теле.
Начните с ног и продолжайте скручивать ноги, бедра и грудь. Обними руки в последнюю очередь. Вы должны свернуться калачиком как мама, когда закончите.
Лежать и отдыхать от 30 до 40 минут. Смойте смесь теплой водой.

Бедренный кофе

Смешайте 1 чашку горячего молотого кофе и 2 столовые ложки оливкового масла в миске. Тщательно перемешать.
Примите теплую ванну непосредственно перед нанесением смеси на ноги, чтобы открыть поры.
Разведите смесь сзади и перед бедрами руками. Оливковое масло помогает смеси лучше прилипать.
Оберните пленку на ногах. Начните с лодыжки вверх и потяните кожу, когда она наматывается. Ложитесь на 10 минут и затем смойте теплой водой.