Содержание
Снимите мышечную боль, не платя за дорогие термопакеты для ароматерапии. Эти самодельные термопакеты, приготовленные из длиннозернистого риса и эфирного масла лаванды, можно нагреть в микроволновой печи, чтобы внутри появился аромат и тепло. Использование этих мешков на больных мышцах может помочь снять напряжение и обеспечить облегчение.
Шаг 1
Сверху на чистый хлопковый носок вставьте воронку.
Шаг 2
Вылейте через воронку 1 кг сырого длиннозерного риса, чтобы заполнить носок.
Шаг 3
Снимите воронку и добавьте пять капель эфирного масла лаванды прямо на рис в носке.
Шаг 4
Завяжите узел на конце носка, чтобы закрыть его.
Шаг 5
Поместите носок в микроволновую печь на одну-три минуты при высокой мощности, пока он не станет теплым.