Как сделать удар торнадо

Автор: Roger Morrison
Дата создания: 17 Сентябрь 2021
Дата обновления: 10 Декабрь 2024
Anonim
Учусь Бить Удар Торнадо за 24 часа
Видео: Учусь Бить Удар Торнадо за 24 часа

Содержание

Удар торнадо - очень быстрое движение, которое оставляет на своем пути след разрушения боевых искусств. Непредсказуемый импульс и огромная сила удара сбивают с толку вашего противника. Если удар успешен, противнику придется долго кушать. Чтобы узнать о пике боевых искусств торнадо, прочитайте эту статью.


направления

Торнадо желоб (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)
  1. Примите свою стойку по боевым искусствам с одной ногой вперед и устойчивой базой. Передайте весь вес вашего тела на опорную ногу. Перетащите ногу назад, а затем сделайте поворот на 360 градусов.

  2. Прыгайте второй ногой, как только вы снова столкнетесь с противником. Поднимите колено на 90 градусов относительно себя, чтобы максимизировать прыжок.

  3. Ударь ногой, которую ты начал, как только ты в воздухе. Следите за ударом как можно выше и продолжайте двигаться в сторону противника.

  4. Падение на ногу, которую вы прыгнули, прежде чем удар ногой коснется земли. Поднесите ногу к земле и рассеивайте энергию движения, потянув ногу на землю еще на один полный оборот. Закончите пялиться на своего противника еще раз.

чаевые

  • Смотрите ниже при изучении удара. Это помогает усовершенствовать механику удара без проблем, таких как гибкость или сила, мешающая вам.
  • Держите руки в оборонительной позиции во время удара. Это позволяет избежать контратаки более опытного бойца боевых искусств.