Содержание
Преимущества ортопедического матраца отчасти зависят от возраста, веса и проблем со здоровьем человека, который будет им пользоваться, а также от качества кровати. Однако, согласно исследованию, проведенному в Дании в 2008 году, водные матрасы, по-видимому, улучшают качество сна для людей с проблемами позвоночника.
Экспертное видение
Производители утверждают, что водяные матрацы полезны для здоровья позвоночника, потому что они соответствуют контуру тела и приспосабливаются к форме и весу пользователя. Тем не менее, на сайте BackCare отмечается, что нет никакого регулирования для описания производителями своих продуктов. «Вам нужно найти тот, который соответствует вашим потребностям по росту, весу, возрасту, положению сна и проблемам с позвоночником», - говорится на сайте.
Боль в спине
Исследование, проведенное Датским центром по изучению датского центра спины Фун, опубликованное в журнале Spine в 2008 году, оценило 160 пациентов с хронической болью в пояснице и сравнило результаты сна на жестком матрасе, воде и вязкоупругой пене. Исследование пришло к выводу, что как водная пена, так и вязкоупругая пена оказали положительное влияние на симптомы позвоночника по сравнению с твердым матрасом, хотя различия были небольшими.
соображения
На веб-сайте BackCare указывается, что прочность матраса важна для ухода за позвоночником. Матрас должен выдерживать вес в достаточной степени, не переворачиваясь, но все же позволяя вам легко разворачиваться. Жесткость водяных матрасов можно регулировать, добавляя или удаляя воду, что позволяет людям проводить испытания до тех пор, пока они не найдут наиболее подходящую твердость.