Содержание
Покраснение лица происходит, когда происходит что-то смущающее или унизительное. Это нормальный опыт в подростковом возрасте. С возрастом люди должны приобретать больше уверенности и меньше краснеть. Переживание частых и неконтролируемых приливов или эритрофобии в зрелом возрасте становится проблемой, поскольку это обычно связано с психологическими и социальными проблемами. К счастью, существует ряд решений для контроля чрезмерного покраснения.
направления
-
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребление в пищу лосося и питье большого количества воды помогает организму поддерживать гормональный баланс, что помогает контролировать приливы к коже. Возможно, вы слышали эту фразу бесчисленное количество раз, но поддержание формы с помощью физических упражнений помогает укрепить уверенность и улучшить самочувствие, облегчая тем, кто краснеет, справляться со стрессовыми и неловкими ситуациями.
-
Нанесите крем от геморроя на область лица, чтобы минимизировать покраснение, вызванное чрезмерным покраснением. Эта освежающая мазь помогает уменьшить промывные рефлексы, предлагая быстрое и эффективное решение для тех, кто чрезмерно краснеет.
-
Дома техники релаксации помогут вам контролировать покраснение. Если это не работает, то проведение гипнотерапии может эффективно помочь уменьшить основные стрессы, связанные с чрезмерным покраснением лица. Пока нет полного ответа на лечение слишком большого покраснения, эта терапия помогает людям справиться с покраснением лица, пока они ждут. Возьмите под контроль свои промывочные рефлексы с помощью НЛП или нейролингвистического программирования. Считается, что проведение ряда сеансов лечения помогает тренировать ваш мозг и ваш организм по-разному реагировать на ситуации, которые обычно вызывают чрезмерное и нежелательное приливы крови. Другие альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание и массаж, могут расслабить и справиться с этой проблемой.
-
Ищите лекарства, которые помогут блокировать факторы, которые вызывают этот румянец. Наркотики, такие как бета-адреноблокаторы и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или СИОЗС, чрезвычайно полезны для решения таких ситуаций, как публичные выступления, во избежание унижения и депрессии, связанных с чрезмерным покраснением.
-
Рассмотрим хирургические решения. Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (STE) - это медицинская процедура, которая включает манипулирование симпатическими нервами для освобождения организма от общих факторов, вызывающих покраснение лица. Нервы сжигаются, режутся, удаляются или останавливаются, чтобы остановить передачу покрасневших рефлексов. Это также полезно для устранения гипергидроза или чрезмерного потоотделения, которое часто связано с чрезмерным покраснением.
предупреждение
- Прежде чем углубиться в некоторые из упомянутых выше чрезмерных покраснений, тщательно взвесите все за и против какого-то конкретного лечения, чтобы выбрать лучшее для вас.