Содержание
Вам не нужно быть профессиональным танцором, чтобы научить детей любить танцы. Проведение малышей через различные типы движений даст им ценный вклад в творческое самовыражение, координацию и развитие моторики. Танцы также могут научить детей наслаждаться музыкой и показать им, какие упражнения могут быть приятными. Когда вы проводите уроки танцев с ними, поощряйте их слушать музыку и проявлять творческий подход, вместо того чтобы слишком беспокоиться о выполнении определенного танцевального шага.
направления
Мальчики и девочки могут научиться наслаждаться танцами (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)-
Купите или арендуйте различные танцевальные компакт-диски или зарядите MP3-плеер музыкой, под которую дети могут танцевать. Выберите интересную танцевальную музыку, классическую и ритмичную музыку, например, африканскую перкуссию.
-
Скажите детям и их родителям, какую одежду они должны носить в классе. Попросите их носить свободную, удобную одежду. Если вы танцуете в прихожей, попросите родителей одеть своих детей в нижнее белье, чтобы каждый ребенок мог поправлять свою одежду, если он чувствует тепло. Скажите всем, чтобы носить носки и кроссовки. При желании они могут снять кроссовки и потанцевать в чулках.
-
Сделайте малышам серию растяжек. Сядьте на пол, вытянув ноги, дотроньтесь до пальцев ног и переверните туловище из стороны в сторону. Раздвиньте плечи и двигайте головой кругами, чтобы расслабить шею. Объясните им, что растяжение оставляет тело готовым к упражнениям.
-
Начните урок, быстро играя танцевальную музыку. Установите время в пять минут и объясните, что у вас будет свободное время для танцев. Пусть дети двигаются подражая животным или любым другим танцевальным движениям, которые они хотят.
-
Переключитесь на медленную классическую музыку. Попросите их послушать музыку и продемонстрировать, что они чувствуют посредством своих танцевальных движений. Продемонстрируйте, как делать медленные движения руками, изгибами и небольшими прыжками в воздухе. Воспроизведите эту песню в течение 5 минут.
-
Измените музыку на ударный ритм. Танцуйте с детьми в быстрых и ритмичных движениях, таких как пинки и перегибы. Вы даже можете поставить телевизор или компьютер, чтобы показать видео традиционных африканских танцев. Танцуй пять минут.
-
Повторите цикл, танцуя с каждым типом музыки еще пять минут. Завершите урок еще одним набором растяжек, чтобы расслабиться.
Что вам нужно
- CD-плеер или MP3-плеер с динамиками
- таймер
- Телевизор или ноутбук