Как избавиться от прыщей естественно: 10 простых советов

Видео: Акне прыщи на лице - лечение, причины. 7 советов профессора Няньковского как избавиться от угрей

Содержание

направления
Очисти свою кожу
Способствовать естественному очищению
Держите ваши поры в чистоте
чаевые
предупреждение
Что вам нужно

Мало кто уклоняется от очевидного и разочаровывающего опыта прыщей. Хотя это чаще встречается у подростков и молодых людей, периодические вспышки прыщей продолжаются в зрелом возрасте. Они появляются, когда избыток масла и отмершие клетки кожи блокируют поры кожи и генерируют угри и прыщи. Бактериальное загрязнение и воспаление закупоренных пор приводят к болезненным и гнойным шипам. Использование некоторых мер по уходу за кожей, как правило, может помочь вам избавиться от легких и умеренных угрей, в дополнение к снижению вероятности и серьезности появления в будущем.

направления

Прыщи могут случиться на любом этапе жизни, даже среди взрослых (Digital Vision. / Digital Vision / Getty Images)

Очисти свою кожу

Очищайте кожу лица, шеи, груди и спины мягким неабразивным очищающим средством для кожи, без ароматов и красителей, два раза в день и после сильного потоотделения. Избегайте дезодорантов и других щелочных мыл, которые содержат продукты, которые могут раздражать вашу кожу и ухудшать состояние прыщей.
Вымойте кожу руками вместо купальной ткани или губки, так как это может усугубить прыщи и повредить кожу.
Избегайте мытья вашей кожи очень часто и интенсивного втирания. Хотя очистка удаляет прыщи, удаляя избыток масла и мертвые клетки из их пор, они могут усугубить прыщи из-за сухости и раздражения кожи, если делать это часто или агрессивно.
Регулярно мойте волосы, чтобы предотвратить закупоривание пор маслом, капиллярными аэрозолями и косметическими средствами. Американская академия дерматологии рекомендует ежедневное мытье шампунем, если у вас жирные волосы.

Способствовать естественному очищению

Избегайте сдавливания или сдавливания прыщей, которые вызывают раздражение кожи и повышают вероятность развития других прыщей. Сжатие их может также привести к глубокой инфекции кожи, способствуя образованию рубцов. Ваше тело естественным образом удалит легкие и умеренные угри.
Попробуйте ежедневно использовать масло на основе чая для очищения кожи и предотвращения появления новых угрей. В медицинском тексте «Интегративная медицина» доктор Шарон Халл говорит, что масло чайного растения содержит натуральные антибактериальные композиции, которые могут помочь уменьшить количество прыщей на коже прыщей.
Уменьшите трение с кожей, в которой появление угрей является благоприятным. Трение, вызванное теплом, шлемами, защитными очками, обтягивающими деталями или спортивными материалами, может затруднить лечение угрей и привести к появлению новых прыщей. Если необходимо использовать этот тип аксессуаров, удалите его как можно скорее после завершения его деятельности.
Избегайте вяжущих продуктов, которые содержат алкоголь. Они обычно вызывают чрезмерную сухость вашей кожи, что приводит к увеличению производства масла и последующим вспышкам угрей.

Держите ваши поры в чистоте

Избегайте использования косметических средств или солнцезащитных средств, которые содержат масло, которое может забить ваши поры и усугубить прыщи. Используйте средства для ухода за кожей, помеченные как «безмасляные» или «не комедогенные».
Вымойте лицо мягким моющим средством после завершения ежедневных действий, если вы проводите это время в среде, где кожа накапливает пыль, грязь или жир.
Избегайте прикосновений рук к участкам, склонным к появлению прыщей, чтобы предотвратить нежелательный контакт с веществами, вызывающими раздражение кожи.

чаевые

Хотя нет никаких доказательств того, что определенные продукты вызывают или излечивают прыщи, придерживайтесь сбалансированной диеты с фруктами, богатыми витаминами и овощами, чтобы способствовать здоровому функционированию кожи.

предупреждение

Серьезные или постоянные прыщи могут вызвать постоянные шрамы и неравномерное окрашивание кожи. Посмотрите на ваше медицинское обслуживание, если ваши прыщи не реагируют на самолечение.
Масло чайного растения раздражает кожу некоторых людей. Прежде чем наносить его на все участки, подверженные прыщам, проверьте чувствительность, нанеся небольшое количество на предплечье. Если у вас есть покраснение, зуд или припухлость в тестовой зоне, не используйте это масло.