Содержание
Путешествие на самолете, вождение на большой высоте, плавание и общие запоры могут привести к блокировке евстахиевых труб. Они забиваются, потому что давление в центральной части уха не может быть выровнено. Это создает ситуацию дискомфорта, и звуки не ясны.
направления
-
Примите таблетку от аллергии или противоотечное средство примерно за час до того, как вы спуститесь Носовые аэрозоли также могут быть использованы, но затем прекратите использование, так как они могут вызвать больше заторов из-за чрезмерного использования.
-
Глотать с сухой силой. При проглатывании мышцы, которые открывают евстахиевы трубы, начинают работать. Рекомендуется практиковать эту технику, если вы путешествуете на самолете, незадолго до взлета и посадки.
-
Жевательная резинка Любое изменение высоты обычно приводит к закрытию евстахиевых труб. Будьте готовы и нести пакет жевательной резинки. Жевательное действие открывает ствол и снимает давление.
-
Соси мятную пулю или карамель. Позвольте луковице мяты медленно раствориться во рту. Повторное глотание поможет сломать уши.
-
Широкий зевок. Не спите, если у вас нет противозастойного средства. Ваши уши не будут появляться автоматически. Когда вы просыпаетесь, вы чувствуете, что ваша голова была внутри скороварки. Зевание помогает растянуть трубки и открыть их.
-
Сначала нажмите на уши, зажав их ноздри. Так что сделайте глубокий вдох и держите воздух, когда вы закрываете рот. Наконец, щеками и мышцами горла с силой надавите воздухом на заднюю часть носа. Повторяйте этот процесс столько времени, сколько необходимо, пока ваше ухо не выскочит или не почувствует облегчение.
-
Обратиться за медицинской помощью, если давление не исчезло. Если вы попробуете выполнить все эти шаги, и ваши евстахиевы трубы все еще заблокированы, врач может сделать небольшой надрез в барабанной перепонке, чтобы прикрыть вам уши.