Содержание
Есть дни, когда многие люди хотели бы иметь мешок с песком, чтобы помочь им освободиться от разочарования. Если вы не хотите покупать профессиональное качество, вы можете сделать свой собственный мешок с песком и повесить его для быстрой тренировки.
направления
Мешки с песком отлично подходят для снятия разочарования и стресса. (Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images)-
Купите дорожную сумку в магазине военных товаров. Вы должны искать трубчатую модель с кольцами и нитями на молнии.
-
Примените Scotchgard в дорожной сумке, чтобы уменьшить пятна пота. Следуйте инструкциям на этикетке продукта и дайте ткани высохнуть.
-
Накройте внутреннюю часть мешка толстым пластиком, чтобы наполнитель оставался на месте и не допускал попадания влаги в песок. Используйте пластиковый пакет, который достаточно большой, чтобы выровнять весь рюкзак.
-
Равномерно набейте внутреннюю часть дорожной сумки мягкой пеной. Оставьте центр сумки.
-
Поместите уже выровненный мешок в вертикальное положение и налейте в него песок. Заполните внутреннюю часть песком, пока пена не будет сдвинута полностью в стороны.
-
Прикрепите содержимое внутренней части мешка с песком, зафиксировав пластиковый вкладыш сверху и плотно связав нити рюкзака.
-
Прикрепите цепь к кольцам сумки, чтобы они были равномерно распределены. Если в рюкзаке нет колец, карабины тоже подойдут. Повесьте рюкзак на потолок на высоте, которая подходит именно вам.
Что вам нужно
- Дорожная сумка
- Скотчгард Олово
- Обивка пены
- стул
- песок
- карабин
- цепи
- Потолочный крюк