Содержание
Смерть мужа - один из самых болезненных жизненных переживаний. Женщина, которая недавно стала вдовой, потеряла друга, компаньона, любовника и, возможно, кого-то еще, кто поддерживал ее. Если вам интересно, что делать с кем-то, кто потерял своего мужа - будь то друг, коллега, родственник или сосед - есть много способов помочь.
направления
-
Предлагаю просто послушать. Траур можно выразить разными способами: делиться воспоминаниями, размышлять об особых качествах близкого человека, прибегать к религиозным и духовным убеждениям или рассказывать о том, как жизнь теперь отличается. Вы можете поддержать это от любой из этих форм траура, просто присутствуя без какого-либо суждения.
-
Предлагаю помочь с практическими заданиями и обязанностями. Готовить ужин, оставаться с детьми один день или выполнять какую-то другую работу - все это помогает уменьшить стресс у скорбящего человека. Могут возникнуть потребности, связанные с самой потерей: получение пособий, продажа дома или организация старых вещей - все это способы показать вашу поддержку. Если вы являетесь сотрудником, попробуйте предложить помощь в проектах или замените ее, когда ей нужен перерыв.
-
Быть в соответствии со временем. Траур обычно становится более трудным в течение нескольких недель или месяцев после смерти, когда первоначальный шок прошел. Незначительные напоминания о вашей поддержке в течение этого времени, такие как поздравительные открытки, звонки и обеды, могут иметь большое значение. Годовщина свадьбы и особые дни (например, дни рождения) - время, когда ваше присутствие может быть особенно желанным. Для коллег или соседей, офисная карта или карта соседской группы также может обеспечить комфорт и поощрить погибших.