Как приготовить шпинат на пару

Содержание

• направления
• чаевые
• предупреждение
• Что вам нужно

Свежего шпината много в жарком климате, и многие фермеры продают его в больших количествах по экономичной цене. Готовить их на пару - это простой способ их приготовления. Единственный необходимый предмет - большой горшок и немного воды. Приготовленный шпинат можно подавать по вкусу, например, посыпать маслом или оливковым маслом.

направления

Приготовленный на пару шпинат - это полезное блюдо (Марк Мэй)

1. Вымойте шпинат проточной водой. Обычно его сажают в песок, который может попасть в морщины листьев. Удалите любой жесткий стебель

   

   Как приготовить шпинат на пару (Марк Мэй)

2. Выберите глубокую сковороду с крышкой и положите на нее чистый шпинат. Кастрюля должна быть достаточно большой, чтобы вместить шпинат, чтобы один не стоял над другим или не разминал другого.

   

   Как приготовить шпинат на пару (Марк Мэй)

3. Добавьте около 2 столовых ложек воды на дно кастрюли. Сам шпинат будет выпускать больше воды.

   

   
   
   Как приготовить шпинат на пару (Марк Мэй)

4. Поставьте кастрюлю на медленный огонь, чтобы шпинат приготовился. Это должно занять около пяти минут. Шпинат станет точкой, когда он очень зеленый и мягкий.

   

   Как приготовить шпинат на пару (Марк Мэй)

5. Слейте приготовленный шпинат, чтобы удалить лишнюю воду.

   

   Как приготовить шпинат на пару (Марк Мэй)

чаевые

• Подавать по своему усмотрению, вы можете добавить сливочное масло и соль или положить его по другому рецепту.

предупреждение

• Не переваривайте шпинат. Они будут готовы, как только все станут мягкими.

Что вам нужно

• 500 г или более свежего шпината
• Большая кастрюля с крышкой
• сушилка для посуды