Содержание
Каждое поколение утверждает, что их любимые танцы и песни - лучшие, и 1960-е не стали исключением. Учитывая, что подростки 1950-х годов танцевали «Боп», подростки следующего десятилетия пришли с очень специфическим танцевальным шагом, который привел ко многим другим направлениям танца. Этот танец - Twist - вдохновлен песней Хэнка Балларда "The Twist". Танец хорошо сочетался с песней, которая была песней Chubby Checker или The Beatles. Танцевать Твист можно в одиночку (отлично подходит для талии), с партнером или с большим количеством людей. Но Twist - это больше, чем просто стоять и кататься.
Шаг 1
Включите свою любимую музыку, желательно начала 1960-х годов.
Шаг 2
Встаньте, расставив ступни на расстоянии от 30 до 60 сантиметров, но при этом ваша правая (или левая) ступня должна быть впереди тела, чем другая, для достижения наилучшего результата. Когда вы перекатываетесь, вес вашего тела будет перемещаться с передней ноги на заднюю.
Шаг 3
Руки держите по бокам, но слегка согните в локтях. Вы будете использовать руки, чтобы двигать телом из стороны в сторону.
Шаг 4
Начните с поворота талии слева направо (те же круговые движения, что и для снятия крышки от бутылки).
Шаг 5
Слегка наклоните туловище вперед, перенеся вес тела на переднюю ногу (при этом все еще катясь), затем слегка наклоните туловище назад и продолжайте катиться.
Шаг 6
Если позволяют колени, присядьте к полу, вращая бедрами, а затем медленно поверните назад. Вы даже можете сделать небольшой прыжок в воздух или поднять ногу, чтобы увеличить свой танец.