Содержание
Если вы принимаете иммунодепрессант, он подавляет отторжение пересаженного органа или производство химического вещества, которое фактически атакует определенную область тела. Есть много жизненно важных причин для приема иммунодепрессантов, но все они имеют побочные эффекты. Если вы снова начинаете прием иммунодепрессантов после трансплантации органа, диета может содержать некоторые побочные эффекты в зависимости от назначенного иммунного ингибитора. Помня об этом, важно планировать здоровую диету.
Исследовать
Иммунодепрессанты могут вызывать задержку натрия, подавлять всасывание витаминов или минералов или снижать общую способность организма усваивать питательные вещества. Как и в случае с любым рецептом, важно поговорить со своим врачом и фармацевтом, чтобы определить конкретные проблемы, связанные с прописанным им иммунодепрессантом. Также избегайте приема комбинации лекарств, которая может создать проблемы. Журнал AARP предлагает инструмент, помогающий исследовать конкретные иммунодепрессанты по названию (см. Ссылки). Возможно, лекарство следует принимать во время еды или с любыми другими лекарствами. Изучите иммунодепрессанты и следите за иммунной системой, чтобы максимизировать положительные эффекты и минимизировать отрицательные.
Максимизировать
Хотя каждый может выбирать продукты и витаминные добавки для укрепления иммунной системы, прием иммунодепрессантов создает другие проблемы. Однако хорошее питание и здоровая пищеварительная система по-прежнему остаются целями. Чтобы максимально увеличить количество питательных веществ в продуктах, выбирайте свежие, необработанные продукты. Ешьте меньше, чаще и старайтесь пережевывать пищу чаще, чем обычно. Процесс пищеварения будет более эффективным с меньшим количеством несварения желудка и кишечных газов, что позволит усвоить больше питательных веществ и повысить шансы на здоровье и благополучие.
Профилактика
Согласно Rheumatoid Arthritis News, стероиды могут увеличить риск рака мочевого пузыря. Американское онкологическое общество рекомендует: «То, что вы едите (или не едите) и насколько вы активны, может повлиять на риск развития рака». Будьте осторожны, независимо от того, каким аутоиммунным заболеванием вы страдаете или какой иммунодепрессант принимаете, соблюдайте рекомендации Американского онкологического общества по здоровому питанию.
Определение проблем с питанием
Продукты могут взаимодействовать с иммунодепрессантами или усугублять ваше состояние, поэтому ежедневно записывайте продукты, которые вы едите, чтобы определить, какие продукты вызывают проблемы. Даже если пища соответствует рекомендуемой здоровой диете, если после применения вышеуказанных стратегий проблемы не исчезнут, исключите эту пищу из своего рациона. Определите, какие продукты лучше всего подходят для ваших нужд.
Настроить
Создайте здоровую диету, которая работает на вас. Основываясь на ваших ежедневных записях и результатах ваших исследований, выберите модную диету, которая лучше всего соответствует вашим вкусам и потребностям. Обратите внимание на специфические побочные эффекты иммуносупрессора. Если у вас задержка воды или натрия, ограничьте употребление соли и увеличьте количество продуктов, богатых калием, но будьте осторожны, чтобы не исключить соль полностью, потому что организму необходим здоровый баланс натрия и калия. Если иммунодепрессант препятствует всасыванию кальция, увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием. Американский фонд Crohn’s & Colitis Foundation заявляет: «Диетические рекомендации должны быть индивидуальными. Они должны быть специально для вас - в зависимости от того, какое у вас заболевание и какая часть вашего кишечника поражена».
Добавки
Пока ваши друзья принимают несколько добавок, вам нужно выбирать добавки с учетом иммуносупрессоров. Если лекарство, которое вы принимаете, выводит из организма витамин или минерал, имеет смысл принять добавки. Однако не забудьте обсудить добавки со своим врачом и фармацевтом. Жизнь с иммунодепрессантами означает, что вы должны быть осторожнее, чем средняя переносимость.
Осторожно
Согласно Crohn's & Colitis Foundation, «пациенты часто считают, что болезнь вызвана и может быть излечена с помощью диеты. К сожалению, это кажется чрезмерно упрощенным подходом, который не подтверждается клиническими и научными данными. Нет. отказаться от традиционного лечения и оставаться на связи со своим врачом ». Помните, что иммуносупрессор назначается не зря. Планируйте стратегию питания, чтобы обеспечить максимальное питание, здоровье и благополучие, учитывая ваши конкретные потребности.