Содержание
Условия никогда не бывают легкими, но когда они происходят без предупреждения, может быть трудно принять то, что произошло. Если ваш парень внезапно покинул вас, вы, вероятно, чувствуете себя обиженным и преданным. Боль от внезапного расставания не исчезнет в одночасье, но если вы хорошо позаботитесь о себе и дадите себе время оплакать, вы в конце концов снова почувствуете себя хорошо. Друзья и семья могут иногда помочь ей избежать чувства одиночества.
направления
-
Узнайте, что пошло не так. Если вы не знаете, почему ваш парень оставил вас без предупреждения, вы потратите много времени на размышления о том, что могло произойти. Позвоните ему или вежливо отправьте ему электронное письмо и спросите, почему он так внезапно покинул ее. Если он не отвечает, не заполняйте его почтовый ящик - вам придется начать забывать его без объяснения причин.
-
Проведите немного грустного времени. У вас, вероятно, будут моменты, когда вам не захочется что-либо делать после того, как ваш парень внезапно ушел - и это нормально.
-
Побег в вымышленный мир на некоторое время. Возьмите свои любимые книги или фильмы из библиотеки или зайдите в кино. Если у вас есть хороший фильм, вы можете забыть своего парня на несколько часов.
-
Начните новые рутины и традиции. Пропустить то, что вы делали со своим парнем, может быть одной из самых сложных частей расставания, поэтому постарайтесь сделать то, чего вы никогда не сделали бы с этим.
-
Поговорите со своими друзьями и семьей о сроке. Они могут помочь вам решить проблемы, связанные с разделением, а также могут заставить вас смеяться.
-
Признайте, что вы и ваш парень не возобновите. Чем раньше вы признаете это для себя, тем раньше вы сможете двигаться дальше.
-
Она уходила, когда была готова. Хотя вы можете не хотеть новых отношений, встречи могут быть веселыми и могут помочь вам преодолеть разрыв.
предупреждение
- Старайтесь не проверять профиль социальной сети вашего парня постоянно - это не даст ей двигаться дальше и только сделает ее несчастной.