Содержание
Это занимает все ваши мысли. Вы не можете сосредоточиться на работе, и ваши друзья говорят, что вы, кажется, отвлеклись. Постоянно думать о девушке до такой степени, что вмешиваться в вашу рутину вредно для здоровья, и вам нужно сделать несколько шагов, чтобы отвлечься и перестать думать об этом. Научитесь думать о других вещах, таких как хобби, работа или другие люди.
направления
-
Спроси ее. Если ты все время думаешь о ней, скорее всего, она тебе понравится. Единственный способ узнать, нравится ли она вам и расслабиться, - это пригласить ее на свидание. Поговори с ней, позвони ей или отправь сообщение. Будьте откровенны, спросите, не хочет ли она пойти выпить или выпить с вами кофе, а затем строить конкретные планы.
-
Берегись. Ищите деятельность настолько интересную, что заставляет вас перестать думать об этом. Вы можете бегать, работать, переделывать дома, изучать китайский язык или проводить время, занимаясь чем-то, что бросает вам вызов и заставляет сосредоточиться на чем-то другом. Делайте много действий со своими друзьями, что, вероятно, изменит тему, когда вы не перестанете говорить об этом. Чем ты занят, тем меньше об этом думаешь.
-
Выйти с кем-то еще. Если вы беспокоитесь о бывшем или о ком-то, кто отказался от приглашения уйти, лучший способ перестать думать о ней - это найти кого-то, кто занял бы ваши мысли. Попробуйте онлайн-сайт знакомств или посетите место, где часто бывают женщины, например, музеи или дегустации вин.
-
Сменить тему. Когда вы понимаете, что одержимо думаете об этом, буквально меняйте тему своих мыслей, заменяя их другими, будь то проблемы мира или список покупок.