Содержание
Для бега по тротуару не требуется много - хорошие кроссовки, шорты, футболки - однако есть много устройств, которые могут сделать упражнение более увлекательным. Для своего брата, двоюродного брата, парня или другого бегуна-мужчины вы можете выбрать подарки, которые повысят вашу безопасность, производительность и веселье на ходу.
Бегуны могут сделать длинное упражнение более интересным (изображение марафонца от Photosani с Fotolia.com)
мониторы
Некоторые мужчины очарованы технологиями, которыми вы можете управлять с помощью мониторов, часов, которые рассчитывают пройденные метры, и GPS-устройств. В 2009 году журнал Runner's World рекомендовал Garmin Forerunner, устройство GPS, которое бегуны могут использовать на запястье. Устройство отслеживает физические измерения, такие как вес и жировые отложения, а также информацию об упражнениях. Его водонепроницаемая модель также позволяет бегуну тренироваться в воде. Если он предпочитает что-то более простое, сердечные мониторы с ремешками на груди и приемник, используемый на запястье, как часы, могут быть правильным выбором. Кардиомонитор поможет вам достичь целевого пульса во время тренировки.
шорты
Пара шорт, которые не раздражают кожу и хорошо сидят, - общая цель для бегунов. В некоторых стилях для бегунов мужская поддержка поддерживается, в то время как другие не имеют подкладки, и доступны шорты нескольких размеров для индивидуального комфорта. Компрессионные шорты, предназначенные для поддержки мышц, также могут носить мужчины-бегуны. Многие модели имеют удобные карманы на молнии для хранения личных данных, ключей или других мелких вещей.
безопасность
Продукты, которые помогают идентифицировать коридоры в чрезвычайных ситуациях, могут служить внимательным подарком. На Road ID имеются браслеты на липучке или ярлыки для ткани или резиновой обуви мужских цветов с металлическими табличками, на которых выгравирована контактная информация прихожей. В случае аварии браслет должен помочь работникам скорой помощи лучше относиться к пациенту и контактировать с семьей, друзьями, женой или подругой.