Содержание
- Использование раковины для сидячей ванны
- Шаг 1
- Шаг 2
- Шаг 3
- Шаг 4
- Шаг 5
- Сидячая ванна в ванне
- Шаг 1
- Шаг 2
- Шаг 3
- Шаг 4
- Шаг 5
Расширение вен прямой кишки приводит к образованию луковичных кровеносных сосудов, также известных как геморрой. Эти ткани воспламеняются, иногда кровоточат и вызывают болезненную чувствительность. Ряд методов помогает при геморрое, в том числе использование гамамелиса и суппозиториев, очищение толстой кишки и холодные компрессы. Сидячая ванна - метод, при котором человек садится в очень горячую или холодную соленую воду для увеличения или уменьшения кровотока в области воспаления, также предлагает эффективное облегчение. В некоторых аптеках вы можете найти раковины, оборудованные для унитаза и подходящие для сидячей ванны, или вы можете использовать ванну.
Использование раковины для сидячей ванны
Шаг 1
Поместите переносную раковину на унитаз, надежно закрепив ее, чтобы уменьшить смещение или неустойчивость.
Шаг 2
Наполните таз теплой водой, следуя инструкции по эксплуатации. Для сидячей горячей ванны используйте воду при температуре от 37 до 40 ºC; при простуде используйте при комнатной температуре, добавив кубики льда. Дайте кубикам расплавиться.
Шаг 3
Добавьте в воду две столовые ложки морской соли. Если хотите, попробуйте добавить еще соли, не забывая полностью растворить ее перед тем, как сесть в миску.
Шаг 4
Сядьте так, чтобы полностью погрузить пораженную часть в таз. Делайте это в течение 10-20 минут или пока не заметите облегчение симптомов. При желании вы можете переключаться между горячей и холодной сидячими ваннами, всегда заканчивая холодной.
Шаг 5
Аккуратно вытрите область прямой кишки мягким полотенцем, слегка похлопывая, а не растирая.
Сидячая ванна в ванне
Шаг 1
Залейте в ванну около 12 см очень горячей воды при температуре от 37 до 40 ºC. Добавьте две столовые ложки морской соли, помешивая, пока она не растворится. При желании попробуйте добавить больше соли, чтобы чувствовать себя комфортно.
Шаг 2
Сядьте на корточки в ванне и погрузите в воду чувствительную зону или, если вам это неудобно, можете сесть в смесь. Оставьте участок полностью погруженным в воду, при необходимости долив еще воды.
Шаг 3
Посидите в растворе соли и теплой воды от десяти до 20 минут, при необходимости добавьте горячую воду для поддержания температуры.
Шаг 4
При желании чередуйте горячую и холодную воду, приготовив таз или таз с ледяной водой и погрузив в таз большое или маленькое полотенце. Посидите в теплой воде пять минут, а затем встаньте. Накройте пораженный участок холодным полотенцем и держите его на месте на минуту. Вернитесь в горячую ванну еще на пять минут и повторите процедуру два или три раза для облегчения.
Шаг 5
Если вы выберете другую температуру, закройте ее холодным полотенцем. Вытрите пораженный участок чистым сухим полотенцем, осторожно постукивая.