Как повесить боксерскую грушу на металлическую потолочную балку

Видео: Как проще и быстрее повесить дома боксёрскую грушу

Содержание

направления
чаевые
Что вам нужно

Любой элемент конструкции, используемый для подвешивания боксерской груши, должен быть рассчитан на сосредоточенный вес. Стальная балка или двутавровая балка, иногда называемая балкой Н, обычно более чем достаточна, чтобы выдержать дополнительный вес боксерской груши. И не очень сложно установить соединение с открытой балкой, если имеется стальное буровое долото и соответствующие инструменты.

направления

Сильное оборудование необходимо, чтобы повесить боксерскую грушу (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Надежно расположите лестницу под балкой там, где вы хотите прикрепить боксерскую грушу.Подготовьте электрическую дрель и удлинитель - потому что аккумуляторные дрели могут быть недостаточно мощными для этой работы или могут очень быстро разрядить аккумуляторы. Наденьте свои очки и возьмите маркерную ручку. Вы можете положить свои инструменты в лоток для краски на вашей лестнице.
Удерживайте U-образный болт диаметром 3/8 дюйма или более на нижнем поясе балки I так, чтобы одна из его точек находилась по обе стороны от центрального пояса балки. трудно растянуть или переместить их, если они расположены неправильно. Избегайте также размещения одного крючка на одной стороне, так как он будет перекручивать балку таким образом, для которого он не предназначен.
Просверлите пробное отверстие в центре каждой метки с помощью стального сверла 1/8 ". Просверлите прямо через нижнюю веревку. Не двигайтесь слишком быстро. Пусть сверло выполнит сверлильные работы. Используйте небольшое количество резка масла в буровое долото, если оно становится слишком горячим.
Сделайте отверстия диаметром 1/2 ", предоставив себе немного больше места. Или просверлите промежуточное отверстие с помощью сверла 1/4". Рекомендуется делать это, если ваша тренировка не обладает достаточной мощностью.
Вставьте резьбовой конец U-образных болтов в отверстия. Доберитесь до нижнего троса и наденьте шайбу на каждый резьбовой конец U-образного болта, а затем на каждую шайбу установите стопорную гайку. Временно заблокируйте один из болтов, ровно настолько, чтобы удержать деталь на месте.
Нанесите одну или две капли клея с резьбой на филаменты второго болта, вверните его в U-образный болт и надежно затяните его гаечным ключом.
Снимите первый винт. Нанесите на него две капли клея и плотно положите обратно. Повесьте боксерскую грушу с крючка.

чаевые

Начните медленно сверлить пилотное отверстие, пока кончик сверла не поднимется и не начнет резать. Дайте биту сидеть самостоятельно перед тем, как приложить слишком большое давление, иначе она переместится в сторону.